En la era digital actual, la tecnología ha transformado significativamente nuestra forma de vivir, trabajar y comunicarnos. Sin embargo, el uso excesivo de dispositivos digitales ha generado preocupaciones crecientes sobre su impacto en nuestra salud mental y bienestar emocional. …
Este es un espacio de trabajo personal de un/a estudiante de la Universitat Oberta de Catalunya. Cualquier contenido publicado en este espacio es responsabilidad de su autor/a.